Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2012
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66,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 83,56g | Eiw: 151,93g | Kohlh: 115,89g.
Frühstück: Шоколад Горький, Кофе, йогурт, киви, яблоко. Mittagessen: оливковое масло, огурец, помидор, болгарский перец, куриная грудка. Abendessen: телятина, авокадо, креветки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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