Katsiaryna00's Notizen, 05 Mrz 19

Доброе утро! Масленица! Доброе утро! Друзья!

В 100 граммах готовых блинов:
185 ккал
Белки - 12,34
Жиры - 9,63
Углеводы - 10,91
Холестерины - 302,2
Натрий - 112
Сахар - 2,2
Клетчатка - 1,56

---

1855 kcal

Fett: 91,00g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 157,25g.   Frühstück: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье, Valio Творог Мягкий 0,1%, Girl&Goose Яичные Блины на Овсянке, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Mittagessen: Орехи Кешью, Арком Карамель без Сахара Клубника-Сливки, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Соймик Тофу Копченый, Квашеная Капуста, ВкусВилл Суджук Полусухой, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Ячневая Каша на Воде. Abendessen: ВкусВилл Сыр Молога, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Вино, Салат Овощной с Маслом, Баклажаны Гриль. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mehr...