Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 143,02g.
Frühstück: Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Peli_1984's Gewichtsverlauf
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