Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 18,76g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 54,88g.
Frühstück: Campofrío Jamon Cocido, Pan Tostado, Kiwi. Mittagessen: Salmón al Horno o a la Parrilla, Nostrum Guisantes con Jamón, Pan Tostado. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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