Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
71,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 47,22g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 115,85g.
Frühstück: Кофе, Блины на Кефире, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлебец, Grow Food Уха из Горбуши. Abendessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Кузя Кукурузные Палочки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimkim19840423's Gewichtsverlauf
|