Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 138,61g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Молочный, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Чай с Сахаром, Красное Яблоко. Abendessen: Schogetten Airy Dark Cherry, Романов Луг Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Колбаса Докторская, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ksuniamilka's Gewichtsverlauf
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