Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
|
66,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 121,53g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 145,95g.
Frühstück: Сыр Голландский, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Батон, Чай с Молоком, Epica Йогурт Гранат-Малина. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Чай с Молоком, Keano Шпроты в Масле, Слобода Майонез, Батон, Жареные Кальмары, Слобода Майонез, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Велком Колбаса Московская, Ариант Сыр Сметанковый, Кириешки Сухарики. Abendessen: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Чай с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Чай с Молоком, банан Мини. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinaniki's Gewichtsverlauf
|