rosetonelli's Notizen, 08 Mrz 19

168 @bedtime
75,5 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2019:
831 kcal Fett: 38,83g | Eiw: 37,32g | Kohlh: 92,71g.   Frühstück: Grapes. Mittagessen: Potato Salad with Egg, Irresistibles Cabbage Rolls. Abendessen: Mott's Original Apple Sauce, Bacon Grease, Butter , Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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