Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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69 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 180,32g.
Frühstück: Киви, Круассан, Сырко Творожный Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Картошка Печеная, Добрый Сок Вишневый, Окей Цезарь. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана, Помидоры Черри, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Банан, Орехи Кешью, Good Food Манго Сушеное. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ksazhinka's Gewichtsverlauf
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