Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 67,77g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 237,06g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Milfina Milch 1,5% Fett, Wilhelm Brandenburg Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Berliner, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding , Ehrmann High Protein Pudding , Dr. Oetker Kirschgrütze. Abendessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Frosta Lasagne Bolognese, Nesquik Knusper-Frühstück. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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