|
|
843 kcal
|
Fett: 41,42g | Eiw: 35,59g | Kohlh: 86,26g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Şeftali, Armut Kayısı, Ananas, Kiraz Meyve Salatası (Katı ve Sıvı, Su Paketi, Konservede), Etli Patates. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt, Elma, Çay (Demlenmiş), Nestle Damak Gece, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
|
|
2210 kcal
|
Bewegung:
Air Climber - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
çikolatayı yemedin inşallah:)
11 Mrz 19 vom Mitglied: emineguclu26
|
Emine o dekor :)) dekorları yemiyoruz :))
11 Mrz 19 vom Mitglied: ayışığım
|
Yedimmm 4 dilimcik 😣kankam maaşını alınca hep böyle pusu kuruyor bana
11 Mrz 19 vom Mitglied: benimzayıflamaçabam
|
tamam yemiş olabilirsin boşver diyete devam
11 Mrz 19 vom Mitglied: MislinaKaşıkçı
|
|
benimzayıflamaçabam's Gewichtsverlauf
|