cooljonghee's Notizen, 11 Mrz 19

낸시의 홈짐 시작1-1(2-3으로 대체)
이번엔 꼭 한다!

Diätkalender ansehen, 11 März 2019:
1281 kcal Fett: 55,14g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 132,60g.   Frühstück: 서울우유 우유, 아메리카노. Mittagessen: 잇슬림 쿠스쿠스그린샐러드, 스타벅스 (Starbucks) 애플 시나몬 데니쉬 롤, 우뭇가사리, 탕수육, 연어샐러드, 하림 닭다리살, 숙주볶음. mehr...
1953 kcal Bewegung: Laufband - 40 Minuten, 낸시의 홈짐 - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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