Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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64 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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209 kcal
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Fett: 8,29g | Eiw: 24,43g | Kohlh: 7,54g.
Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Peixe-Espada Cozido. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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