Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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74 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 93,19g.
Frühstück: Naranjas. Mittagessen: La Serenísima Queso Rallado, Milanesa de Pollo, Fideos, Zapallitos Revueltos, Morcillo de Ternera. Snacks/Sonstiges: Par Nor Mini Pitusas Chocolate, Quaker Avena Tradicional, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, La Serenísima Leche Descremada, Café, Helado. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Krysbell's Gewichtsverlauf
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