|
Даааа.... очень уж задерживает вес алкоголь и отсутствие физ.нагрузки.
|
64,1 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 56,29g | Eiw: 133,09g | Kohlh: 34,36g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Zero Сироп Тоффи, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Президент Сыр Плавленый Ломтевой "Лёгкий Сливочный", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира, RED Тёмный Шоколад, Магнит Помидоры Черри, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Говядина Постная. Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, 6 Соток Зелёный Горошек, Магнит Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Monini Масло из Виноградных Косточек, Organic Life Масло Черного Тмина. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Это точно 🙈🙈🙈, после праздников даже на весы страшно вставать...
12 Mrz 19 vom Mitglied: мари_06
|
12 Mrz 19 vom Mitglied: x_tina_
|
вообще не понимаю почему бухарики худые... жрут пиво, водку и макароны. А мне вискарика вечерочком каплю без закуси и привес на утро! (
12 Mrz 19 vom Mitglied: нати22
|
Точно!!!?
Хороший вопрос 🤪
12 Mrz 19 vom Mitglied: x_tina_
|
Потому что алкаши параллельно ничего не едят, все деньги на алкоголь😁😁
12 Mrz 19 vom Mitglied: Оля130395
|
Точно!🤪😂 закуска градус крадет !
12 Mrz 19 vom Mitglied: x_tina_
|
Даже не стала взвешиваться после этих 8х мартов и маслениц😂😂
12 Mrz 19 vom Mitglied: demon_n
|
Да!
Это сложно!
Стараешься а потом бац и +!!!!
12 Mrz 19 vom Mitglied: x_tina_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tina_'s Gewichtsverlauf
|