Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 24,07g | Eiw: 32,47g | Kohlh: 250,14g.
Frühstück: Финик, Клементины, Апельсин, Белый Хлеб, Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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