Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 23,38g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Ичня Ириска, Мёд, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Петровская Слобода Капучино Карамель, Торчин Соус Тартар, Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
|
|
1908 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 26 Minuten, Lesen - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
green_mouse's Gewichtsverlauf
|