Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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125,2 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 56,79g | Kohlh: 228,68g.
Frühstück: Riera Tostadas Light, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Vegetales Salteados, Lucchetti Spaghetti. Abendessen: Cebollas, Zanahoria, Granja Iris Salchichas Light. Snacks/Sonstiges: Dia Queso Port Salut Light, Riera Tostadas Light, Café con Leche Semi Descremada, Dia Galletitas con Salvado, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Dia Galletitas con Salvado, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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cleber01's Gewichtsverlauf
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