ezovatevs1977's Notizen, 12 Mrz 19


Diätkalender ansehen, 12 März 2019:
1477 kcal Fett: 45,83g | Eiw: 132,54g | Kohlh: 136,13g.   Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняные Семена. Mittagessen: Пекинская Капуста, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Зеленый Лук, Гарнец Овсяная Мука, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Молочная Сказка Кефир 1%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Ирмень Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Ранетки. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ezovatevs1977's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.