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So proud I actually lost weight over Thanksgiving!
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 12,72g | Eiw: 16,92g | Kohlh: 174,86g.
Mittagessen: Cheese Burger, Acorn Winter Squash. Snacks/Sonstiges: Cherry Coke (Can), Cherry Coca-Cola (Can). mehr...
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2494 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Sitzen - 11 Stunden, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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