Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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78 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 114,43g.
Frühstück: Thé Vert, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Materne Compote Pomme, Carrefour Pain de Campagne. Mittagessen: Thé Vert, Noix, Fromage Gorgonzola, Baguette, Steak de Bœuf, Pommes de Terre Frites. Abendessen: Pizza au Fromage, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Knorr Soupe Courgettes et Chèvre Frais. mehr...
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241 kcal
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Bewegung:
Marche - 32 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mau1697's Gewichtsverlauf
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