|
Обед. Хлеб+сёмга+помидор+руккола Как думаете сколько ккал?
|
1922 kcal
|
Fett: 67,58g | Eiw: 124,11g | Kohlh: 213,26g.
Frühstück: Merci Шоколадные Конфеты, Biomania Love Granola Гранола Гречнево-Полбяная, Пиканта Сироп Малиновый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко. Mittagessen: Семга, Руккола, Помидоры, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Abendessen: Руккола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив. mehr...
|
|
 Kommentare
13 Mrz 19 vom Mitglied: Olyyyaaaa
|
13 Mrz 19 vom Mitglied: Katsiaryna00
|
Немного , хлеб по 25 грамм кусочек , рыбы по 40 на порцию Бутера , плюс помидорка 🤔
Где-то в районе 170 кк один бутер , это максимум :)
13 Mrz 19 vom Mitglied: marusya_rose
|
13 Mrz 19 vom Mitglied: marinotka17101978
|
Хах, у всех разные результаты
14 Mrz 19 vom Mitglied: Annet66666
|
14 Mrz 19 vom Mitglied: kozlienok2
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katsiaryna00's Gewichtsverlauf
|