Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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84 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 15,18g | Eiw: 15,82g | Kohlh: 109,04g.
Frühstück: Гречка Отварная. Mittagessen: Кофе, Болгарский Перец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Мёд, Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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lidynhlk's Gewichtsverlauf
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