Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
|
69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
876 kcal
|
Fett: 62,47g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 25,50g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Suflê de Legumes, Balkis Sour Cream, Beterraba Cozida, Abacaxi, Mamão Papaia. Abendessen: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Holandês Queijo Minas Light, Carolitas Pão Funcional Low Carb. Snacks/Sonstiges: Juréia Pepino em Conserva, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Avelã, Macadâmia, Amêndoas, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
janine.hansen's Gewichtsverlauf
|