Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 56,96g | Eiw: 105,73g | Kohlh: 169,32g.
Mittagessen: Салат Летний, Гречка Отварная, Индилайт Шницель из Индейки. Abendessen: Сметана, Простоквашино Творог 5%, Конфета, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Бельгийские Вафли, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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