Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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113,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 91,19g | Eiw: 166,46g | Kohlh: 200,19g.
Frühstück: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70%, Latte Coffee, Liberkaas (1 serving=100gr), Лукашинские Икра Кабачковая, Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg. Mittagessen: Tea with Milk, Wegmans Organic Green Split Peas, Президент Масло Сливочное, Запеканка. Abendessen: Куриная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Запеканка. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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