Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
|
112,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2102 kcal
|
Fett: 104,00g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 224,33g.
Frühstück: Lindt Lindor Kugel, Gemischte Nüsse, Migros Bio Joghurt Kirsche. Mittagessen: Salzstangen, Bounty Schokoriegel, Zwetschgen, Mehrkornbrot, Algensalat, Räucherlachs, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Schweizer Käse, Sesamöl, Coop Qualité & Prix Erdnussöl, Wildreis (Gekocht), Mischgemüse, Ei. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
provence2004's Gewichtsverlauf
|