1 фото - 75 кг 2 фото - 78 кг max вес - 82 кг (не запечатлела) 3 фото - 64 кг И вот парадокс..., чем больше худею, тем больше недостатков вижу (зад и ляшки ну ещё ооочень тяжёлые). Ну почему же я раньше не замечала , что я такая жирная?!((
|
2308 kcal
|
Fett: 128,26g | Eiw: 104,63g | Kohlh: 191,43g.
Frühstück: Сахар, Зеленый Чай, Запеканка, Блинчики с Мясом. Mittagessen: Салат Цезарь, Говядина Отварная, Сациви. Abendessen: Зеленый Чай, Сахар, Сильпо Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Ичня Сгущенка, Блины на Молоке. mehr...
|
|
1 bis 20 von 54
Kommentare
Как набрала вес с 75 кг до 82 кг даже и не заметила...((
14 Mrz 19 vom Mitglied: yufim
|
Вот и у меня всё незаметно набралось. Я высокая, поэтому лишние кг не особо видны. А теперь надо Худеть.
14 Mrz 19 vom Mitglied: Nellynka
|
А мне кажется, что вы прекрасны)! Может, вы слишком строги к себе?
14 Mrz 19 vom Mitglied: niii718
|
Nellynka, у меня 167, вроде как и не маленькая, но фигура "груша"!(((
Дааа, набирается очень легко и незаметно, а худеть сложнее(.
14 Mrz 19 vom Mitglied: yufim
|
niii718, спасибо вам большое за комплимент), но в реальности хуже, чем на фото(. Это ещё лосинки-подхалимки))
14 Mrz 19 vom Mitglied: yufim
|
Главное что есть результат . Фигурка и сейчас красивая 😍😍😍.
14 Mrz 19 vom Mitglied: krohk
|
У вас прекрасная фигура, тонкая талия, бедра прорисованы. А у меня фигура яблоко, ни талии, ни бёдер, одно пузо круглое посередине😭Чтобы были хоть какие то очертания, надо Худеть минимум на 20 кг. Тогда прорежется что нибудь 😭
15 Mrz 19 vom Mitglied: Nellynka
|
Вот у меня так же...... что делать - не знаю, может у девочек из секты спросить?😂😂😂
15 Mrz 19 vom Mitglied: cristiysha
|
какая Вы хорошенькая! Не останавливаться и дальше идти к своим целям! Огромная работа сделана.
15 Mrz 19 vom Mitglied: kondrolida
|
Юля, а по моему у тебя предвзятое отношение к себе))) Превосходный результат! Ножки у тебя в порядке и не придирайся к ним! Если хочешь рекомпозицию, то это не за короткий срок делается, настраивайся на долгий срок.
Ну согласись, ты сейчас абсолютно моложе и краше выглядишь и самочувствие лучше. ;-))
15 Mrz 19 vom Mitglied: solnishko94
|
а мне наоборот, хочется попу покошернее. Это же так женственно.
15 Mrz 19 vom Mitglied: ersvet
|
ersvet, Света, попа ,,покошернее"))))) ты сделала мой день !!!!))))))
15 Mrz 19 vom Mitglied: solnishko94
|
Девочки, спасибо, конечно, большое за комплименты и поддержку!) Но...((
Танюш, поверь, отношение, правда, не предвзятое. Это ещё в одежде как-то смотрится...А вот летом на море - это для меня😕 Да мне даже купальник приходится распаровывать!(( Низ на два размера больше (спасибо продавцам))). Посмотрим, как в этом году, может уже на размер))
А по поводу самочувствия, ты права! Кстати твои упражнения продолжаю делать, правда, ещё парочку добавила. Надеюсь на результат...))
15 Mrz 19 vom Mitglied: yufim
|
Свет, вот я всегда желающим предлагала поделиться😄, жаль никак...)
15 Mrz 19 vom Mitglied: yufim
|
Nellynka, понимаю Вас..., что груша, что яблоко, у каждого свои недостатки ((. Желаю вам достичь своих целей!))
15 Mrz 19 vom Mitglied: yufim
|
kondrolida, спасибо! Стараюсь всё таки дойти до цели. Первые 10 кг было легче скинуть, чем эти 5 кг(. Но всё равно, я рада, что есть результат. Это мой первый опыт в похудении (в 43 года))). Надеюсь и последний...)
15 Mrz 19 vom Mitglied: yufim
|
yufim, тебе хоть разпаровывают продавцы. А мне каково? если грудь одела, то трусы парашютами огромные, а если попу приодела, то грудь вываливается :-D)))
Так что летом каждый будет ,,хвастаться" своими прелестями))))
15 Mrz 19 vom Mitglied: solnishko94
|
О, Тань, давай будем вместе купальники покупать и меняться запчастями😂
15 Mrz 19 vom Mitglied: yufim
|
Юля ух ты и красотка 👍👌 супер перевоплощение. Фигура отличная, пропорции прекрасные!
Ну а качественное тело это бжу и спорт, по-другому никак 🤷🏼♀️
В любом случае результат на лицо 😊😉👍
15 Mrz 19 vom Mitglied: bamblond
|
Анют, спасибо огромное! Это ты мой изначальный путеводитель в ФС!😘😍
Понимаю, что с залом было бы быстрее и качественнее, но, по состоянию здоровья, только домашние несложные тренировки. Ну ничего, потихоньку думаю добью))
15 Mrz 19 vom Mitglied: yufim
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|