Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 70,75g | Eiw: 94,77g | Kohlh: 186,83g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фермерское Подворье Молоко 3,5%, Яйцо, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Ferrero Ferrero Rocher. Mittagessen: Dial Export Масло Кунжутное , Огурец, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Серышевский Пельмени . Abendessen: Морковь, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 20%, Самбери Печень Говяжья , Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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