Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 42,78g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 89,95g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Яичница. Mittagessen: Eco Botanica Зефир, Красное Яблоко, Сметана , Борщ. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mrsbobi's Gewichtsverlauf
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