Rita dein Plan ist leider nicht aufgegangen 🙄
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65,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 95,26g | Kohlh: 172,96g.
Frühstück: Philadelphia Balance, Glück Himbeer Fruchtaufstrich, Aconitas Weizenbrötchen. Mittagessen: Naturreis (Gekocht), Rapsöl, Putenbrust Fleisch, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art. Abendessen: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Milfina Butter, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Harzer Harzer Käse, Aconitas Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Einback. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
🤔 aber wenn ich richtig rechne immerhin nicht zugenommen 😉
15 Mrz 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Ja stimmt 👍, aber das Wochenende steht vor der Tür und da fällt es mir immer schwer mich zu beherrschen 😞
15 Mrz 19 vom Mitglied: Alfinchen
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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