Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 34,66g | Eiw: 25,31g | Kohlh: 57,44g.
Frühstück: Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Сливочное Масло, Козельский Живой Йогурт Груша/Злаки, Волконский Хлеб без Глютена, Печенье к Чаю. Mittagessen: Мясновъ Крыло Куриное, Куриный Бульон. Abendessen: Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кокосовое Печенье. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|