Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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100 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 188,75g.
Frühstück: Sucre. Mittagessen: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Baguette, Lentilles Cuites. Abendessen: Banane, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Tomates, Baguette, Tomate Farcie. Snacks/Sonstiges: Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Baguette, Conserve de Thon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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farahracha's Gewichtsverlauf
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