Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
|
58,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 84,98g | Eiw: 92,46g | Kohlh: 193,38g.
Frühstück: Яичный Белок, Первый Вкус Молоко 2,5%, Оредеж Яйцо Куриное С1, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Snickers Сникерс, Heidi Молочный Шоколад с Карамелизированным Миндалем. Mittagessen: Русский Хлеб Пирожное Корзинка, Русский Хлеб Пирожное Медовик, Русский Хлеб Пирожное Картошка, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Майонез Провансаль. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Имбирем и Лимоном, Махеевъ Майонез Провансаль, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яичный Белок, Оредеж Яйцо Куриное С1, Ромкор Сосиски Сливочные, Лента Зефир с Ароматом Ванили, ВкусВилл Молочный Шоколад. Snacks/Sonstiges: Maxler Протеин Isomax . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|