Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2012
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98,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2632 kcal
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Fett: 120,86g | Eiw: 218,67g | Kohlh: 151,14g.
Frühstück: blueberries, Oikos Greek Nonfat Plain Yogurt, Carb Balance, healthy life low carb, Large Grade A Eggs, Sliced Pepper Jack Cheese, Jennie-O Cajun Turkey, Lower Sodium Bacon. Abendessen: All Natural Crunchy Almond Butter, birds eye Mediterranean vegetables, Savory-Seasoned Turkey Burgers. Snacks/Sonstiges: Fish Oil, ISO 100 Whey Protein Isolate. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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cardsrock10's Gewichtsverlauf
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