Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
|
127 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 56,33g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 146,31g.
Frühstück: Honigmelonen, Erbsen, Olivenöl, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Gekochtes Ei. Mittagessen: Aldi Serano Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Abendessen: Ja! Kokosraspeln, K-Bio Agavendicksaft, Himbeeren, Blaubeeren. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone Stieleis. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meschugge's Gewichtsverlauf
|