Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 76,66g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 55,68g.
Frühstück: Café, Galletitas Low Carb. Mittagessen: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Sandía, Clight Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Morcillo de Ternera, Chorizo Argentino, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Snacks/Sonstiges: Nueces, Almendras. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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diegopolarg's Gewichtsverlauf
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