Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 56,39g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 71,93g.
Frühstück: Vici Лосось Слабосоленый, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Рассольник. Abendessen: Курага, Минтай Запечённый, Салат из Свеклы с Чесноком, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Помело, Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Запечённый. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Vika XP's Gewichtsverlauf
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