Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 18,72g.
Frühstück: Sayap Ayam. Mittagessen: Telur Puyuh, Soto Daging. Abendessen: Ampela, Carrefour Genjer, Hati Ayam, Ceker. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Rosika84's Gewichtsverlauf
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