Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 140,10g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 12,19g.
Frühstück: Вастэко Топленое Масло Гхи, Premier Of Taste Маслины без Косточки Королевские, Сыр Гауда, Яичница, Таганрогская Таганрогский Печеночный Паштет, Омский Бекон Щечки Свиные Острые. Abendessen: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Мираторг Окорок Свиной, Кокосовое Масло, Китайская Капуста. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
nata.ryab's Gewichtsverlauf
|