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1045 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 153,64g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Muratbey Topi Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Abendessen: Portakal, Greyfurt, Elma. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Gün Kurusu, Kuru Üzüm, Ceviz. mehr...
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Asmin49's Gewichtsverlauf
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