Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 115,15g | Kohlh: 179,78g.
Frühstück: Milbona Skyr Pur, Granola Knusper Schoko Müsli, Kakaopulver (Ungesüßt). Mittagessen: Ei, Gruninger Winzerschinken, Aldi Gouda Würzig, Ja! Tomatenmark, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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