|
período menstrual e 2.6 a a mais😥.
|
70 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2571 kcal
|
Fett: 146,92g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 258,36g.
Mittagessen: Batata Bolinha, Kodilar Grão-de-Bico, Batata Bolinha, Italac Creme de Leite, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde, Sora Proteína Texturizada. Abendessen: Leite de Coco Caseiro, Cacau em Pó (Não Adocicado), Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele, Coco, Mingau de Aveia, Pipoca Branca (em Óleo), Bolo de Fubá, Chiang Biscoito de Polvilho Salgado. mehr...
|
Zunahme von 6,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|