Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2012
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78,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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428 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 14,64g | Kohlh: 48,03g.
Frühstück: half and half, coffee, Trader Joe's peanut butter, Double Fiber English Muffins. Snacks/Sonstiges: satsuma. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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