Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 58,79g | Eiw: 73,84g | Kohlh: 91,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Красное Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: SPAR Кабачки с Овощами , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Nesquik Какао на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lanka 78's Gewichtsverlauf
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