Kondrashka's Notizen, 19 Mrz 19

Мой Кузя )

Diätkalender ansehen, 19 März 2019:
1738 kcal Fett: 51,00g | Eiw: 144,29g | Kohlh: 29,82g.   Frühstück: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Mittagessen: Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Приготовленные Грибы, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Fit&Sweet Печенье Песочное со Вкусом Кокоса, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Коньяк. mehr...
1864 kcal Bewegung: Crosstrainer - 13 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 47 Minuten. mehr...



     
 

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