Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2369 kcal
|
Fett: 107,04g | Eiw: 113,85g | Kohlh: 238,53g.
Frühstück: Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Котлета кур, Рис с овощами, Суп. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Активиа Йогурт с Клубникой, Алексеевское Сгущенное Молоко, Творог 9%, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Гречка Отварная, Яйцо, Салат морк. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Сгущенное Молоко, Творог 9%, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|