ks_ksenchik's Notizen, 20 Mrz 19


Diätkalender ansehen, 20 März 2019:
1572 kcal Fett: 48,43g | Eiw: 88,82g | Kohlh: 209,39g.   Frühstück: Компот из Сухофруктов, Грецкие Орехи, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский. Mittagessen: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Совок Тушенка Говядина, Гречка с Овощами. Abendessen: Северная Гавань Салат Витаминный, Вареное Яйцо, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%, Каждый День Чернослив Сушеный, Калина Малина Сок Облепиховый. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ks_ksenchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.