Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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93,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 103,09g | Kohlh: 105,84g.
Frühstück: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Благодар Кокосовая Паста, Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Лента Квашеная Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Сметана 20%, Куриное Филе. Abendessen: 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Сливовая . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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cit_cat's Gewichtsverlauf
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