Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 65,58g.
Frühstück: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Банан, Козельский Живой Творог 5%. Mittagessen: Сырники. Abendessen: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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marycat98's Gewichtsverlauf
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